2026年7月12日管理员我的桌面布置分享分享一下我的工作桌面布置，一个整洁舒适的环境能提高工作效率。 ## 设备清单 - 显示器：27 寸 4K - 键盘：机械键盘（茶轴） - 鼠标：静音无线鼠标 - 台灯：色温可调 LED 台灯 - ...#生活阅读更多
2026年7月12日管理员自制抹茶拿铁配方在家也能做出咖啡馆级别的抹茶拿铁，分享我的配方。 ## 材料 - 抹茶粉 2g（约 1 茶匙） - 热水 30ml（80°C） - 牛奶 200ml - 蜂蜜或糖浆 适量 ## 步骤 1. 将...#生活阅读更多
2026年7月12日管理员读书笔记：《深度工作》最近读了 Cal Newport 的《深度工作》，分享一些感悟。 ## 什么是深度工作 深度工作是指在没有干扰的状态下进行的专业活动，能将认知能力推向极限。 ## 为什么重要 在这个碎片化的时...#生活阅读更多
2026年7月12日管理员周末徒步登山记上个周末和朋友一起去爬了城郊的青山，记录一下这次愉快的经历。 ## 出发 早上六点起床，带上背包、水和干粮就出发了。天气很好，阳光透过树叶洒在山路上。 ## 途中 山路大约 8 公里，爬升高度...#生活阅读更多